島RUN
スポーツ

島RUN

ダイエットや健康志向が高まり、ランニングを始める人が増え、都市型の市民マラソンが各地で開催されるようになり、フルマラソンを目指す人が増えてきた。番組では、走ることが好きになり、楽しく続けられるランニング方法を島の魅力と共に紹介!番組を見て、フルマラソンに挑戦する体づくりを目指そう!

GAORA SPORTS HD

3/4(木) 前9:30〜 ほか

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